Detox-juomia

Näin lomaltapaluuviikon hengessä on hyvä esitellä muutamia Detox-juttuja, eikös? ;) Itseasiassa nämä ostin jo loman aikana, nimittäin tuntui, että iho ja herkkä vatsa reagoivat loman aikaiseen poikkeavaan ruokavalioon. Vaikka en edes herkutellut mitenkään älyttömästi (se aiemman postauksen Turku-päivän croissantti + pizzatankkaus oli oikeasti pahimmasta päästä), niin heti sen huomaa omassa kropassa... Valkoinen vilja, sokeri, voimakkaat ruuat sekä epäsäännööllinen ruokailurytmi - ne lienee ne pahimmat. Sitten kun taas tsemppasin ja en syönyt noita "pahoja juttuja" ja korvasin ne "hyvillä jutuilla" eli rutkasti raakoja kasviksia, juureksia, hedelmiä ja marjoja ruokavalioon sekä näitä detox-juomia, niin eron huomasi parissa päivässä. Tämän tyylinen ruokavalio on juuri oikeanlainen vähentämään mm. monia sairauksia aiheuttavaa elimistön matala-asteista tulehdusta, oletteko muuten lukeneet siitä? Suosittelen tsekkaamaan tämän artikkelin aiheesta.

Kuvissa näkyy siis tyrnimehua, aloe vera -juomaa sekä detox-teetä, jotka ostin Ruohonjuuresta. Olen aloittanut aamut juomalla tyhjään vatsaan juoman, jossa on pari ruokalusikallista aloe vera -juomaa, luraus tyrnimehua ja vettä. Aloe veraa olen ottanut myös illalla ja detox-teetä useamman kupin päivässä. Toimii!

Ai vitsi muuten kun on ollut ihanaa, kun on ollut vähän lämpimämmät kelit! Nautitaan nyt auringonpaisteesta ihan täysillä! :)

P.S. Kannattaa tsekata myös aiempi postaukseni: 3 vinkkiä ihon virkistämiseen sisäisesti.


During my summer vacation I was not eating as healthy and regular as I normally do. Unfortunately my really sensitive body always reacts to that by giving me skin and stomach problems. :( Well the good thing is that as soon as I switch back to eating the healthy stuff, I feel better. So in other words ditching the bad stuff like processed wheat, sugar and strong foods and adding more raw veggies, berries and fruits. Additionally I bought some detox drinks to help myself feel better: sea buckthorn juice, aloe vera juice and detox tea. I could feel the difference already in few days, so I definitely recommend you to try these! :)

Kesäruokaa, valkoviiniä & ystäviä

Koko kesä ollaan odotettu tarpeeksi lämmintä keliä, että olisimme voineet pitää kaveriporukan kanssa pienet juhlat minun taloyhtiön kattoterassilla. Viime kesän illanvietostamme kattoterassilla kirjoitin tässä postauksessa. Koska lämpimien säiden odottelu rupesi tuntumaan toivottomalta, päätimme alkuviikosta pistää bileet pystyyn nyt perjantaina - vaikka sitten sisällä.

Palasin Helsinkiin vasta perjantaina alkuiltapäivästä ja suuntasimmekin ystäväni Siljan kanssa Bulevardin S-markettiin heti ensitöiksemme. Olimme sopineet, että me kaksi hoidamme menun suunnittelun ja kokkailut. Lisää ruokapostauksia yhteisistä kokkailuistamme löytyy muuten tägin bakingwithsilja alta. Mielestäni menun suunnittelussa on tärkeää miettiä, että kokonaisuus on tasapainossa, eli että on esimerkiksi tarpeeksi raikkaita elementtejä (esim. vihersalaatti), jotain viljapohjaista (esim. leipä) ja jotain rasvaista (juusto) jne. Myös kokonaisuuden makujen tulisi sointua keskenään ja tiettyä raaka-ainetta olisi käytetty tasapainoisesti eri ruuissa (esim. ei niin, että tomaattia on joka ruuassa).


Tällä kertaa päädyimme menuun, jossa erilaiset tahnat olivat pääroolissa. Suurin osa menun ruuista oli jo ennestään hyväksi havaittuja reseptejä, mutta toki aina pitää jotain uuttakin testata ja tällä kertaa se oli hauskat pingviinit, jotka Silja loihti kokoon. Harissamajoneesin bongasin Eveliinan blogipostauksesta ja se pääsi ensimmäistä kertaa testiin. Kokonaisuudessaan täytyy sanoa, että olin erittäin tyytyväinen tähän menuun, ruuat onnistuivat tosi hyvin ja kokonaisuus oli herkullinen. Jes! :)

- MENU -

 

Suolaiset:

Tapenadea

Harissamajoneesia

Pestoa

Avokaadotahnaa

Vihersalaattia

Kvinoasalaattia

Pataleipää

Paahdettuja ruisleipäpalasia

Rough cut -sipsejä

Mozzarella-pingviinejä

Halloumia

Valkohomejuustoa 

Jälkiruoka:

Hedelmä-vaahtokarkki-brownie-vartaat

Juomat:

Wolfberger (W)3

Wolfberger Riesling

Wolfberger Riesling-Pinot Gris

Herkullisen ruuan kyytipojaksi tarvitaan tietenkin hyvää viiniä. Tällä kertaa maistelimme ranskalaisen Wolfberger-viiniperheen valkoviinejä (saatu blogin kautta), jotka sopivat loistavasti tällaisen kevyehkön kesäruuan eli salaattien, juustojen ja itsetehdyn leivän kanssa. Toteutimme pienen viinitastingin rennosti syömisen lomassa. Mielestäni on aina hauska päästä maistamaan samaan aikaan useampaa viiniä, silloin makuerot huomaa paljon paremmin. Annoimme myös viineille pisteitä ja arvatkaas mikä viineistä vei voiton? No sehän oli tuo keltaisella etiketillä varustettu Riesling, joka oli juuri sopivan raikas, hedelmäinen ja hapokas. Itseasiassa riesling-rypäle taitaa olla aika monen suosikkirypäle valkoviineissä yleisestikin. Oma lemppari näistä oli kuitenkin tuo Wolfberger Riesling-Pinot Gris (joka sai koko porukalta toiseksi eniten pisteitä) eikä ihmekkään, sillä siinä yhdistyy kaksi lempirypälelajikettani: riesling ja pinot gris (pinot grigio).


Kokonaisuudessaan meillä oli oikein hauska ja herkullinen ilta, joka jatkui vielä baarin tanssilattialla aamuyön pikkutunneille saakka. Illanvietto olikin loistava päätös rennolle kesälomalle! :)

Tässä vielä reseptit tahnoihin:

Pesto on tehty tällä Jamie Oliverin superherkullisella reseptillä.
Harissamajoneesiin tulee majoneesia ja harissatahnaa maun mukaan (löytyy suuremmista ruokakaupoista lasipurkissa)
Tapenadeen löytyy hyviä reseptejä Googlettamalla
Avokaadotahna on Siljan kehittämä quacamole-tyyppinen tahna ja sain luvan julkaista reseptin blogissa, eli tässäpä se:
2 avokaadoa
1 purkki kermaviiliä
1/2 puskaa korianteria
1 punainen chili (tai enemmän mikäli haluaa lisää tulisuutta)
1/2 sitruunan mehu
Maustamiseen suolaa, pippuria, Santa Marian chili explosion maustetta

On Friday I had my friends come over for a small party. We planned and cooked the menu with my friend Silja. At the core of the menu was 4 different pastes and dips and together with them we had salads, bread and so on. We also did a light wine tasting with the Wolfberger white wines that I got for tasting through the blog. It was such a delicious and fun night!

Turku, Tiirikkala & Tårget

Viime viikolla olimme siis siskon kanssa käymässä mummon luona heidän kesäpaikallaan Rymättylässä. Se on aivan ihana paikka ja ihan mahtavaa, että lomalla on saanut (siis muutenkin kuin pelkästään tuolla reissulla) rentoilla rönttävaatteissa ja tehdä omasta arjesta poikkeavia juttuja. Landeilun jälkeen on kuitenkin aina niin ihana palata takaisin citylifeen. ;)

Ennen paluuta Helsinkiin pysähdyimme Turussa päiväseltään. Hetken tuumailimme myös, että olisimme jääneet yöksi Turkuun, mutta tällä kertaa tuo Suomen Pariisi ei houkutellut aivan niin paljoa. Isoksi harmiksi sisustusliike Avelia oli heinäkuun suljettuna, mutta pistäydyimme Sisustuksen Koodissa. Kahvittelimme toki myös Tiirikkalassa, se kun on ollut sen verran paljon esillä blogeissa, että olihan se testattava. Ja hehkutus ei ole ollut turhaa, kahvila oli tosi kaunis ja täytetyt croissantit ja kahvit herkullisia!ave

Aurinkoisena päivänä oli kiva tehdä hieman pidempi kävelykierros Aurajoen rantaa pitkin. Loppuiltapäivästä jatkoimme hiilaritankkausta Tårgetin pizzojen äärellä. Olipa kiva syödä ulkona, sitä kun ei ole kovin montaa kertaa tänä kesänä tapahtunut! Linnankadun pienellä aukiolla (onkohan sillä joku nimi?!?) sijaitseva Tårgetin terassi oli tosi viihtyisä ja myös sisältä ravintola näytti oikein kivalta. Pizza oli ihan ok, mutta muovilasista tarjoiltu viini hieman kummastutti.

Kaiken kaikkiaan päivä oli oikein kiva, kyllä Turussa on joku semmoinen oma kiva "vibe" vai miksikä sitä kutsuisi. Onko muuten vierailu Turussa osa teidän tämän kesän ohjelmaa? :)

Last Saturday we visited Turku with my sister for a day on our way back from our grandmom's summer house in the Turku archipelago. Turku is a really cute city with a special vibe to it. Actually I've heard some call it the Paris of Finland. :D

Unfortunately the interior shop Avelia was closed for July, which was really a pity. But we popped into another one called Sisustuksen Koodi. We had coffee at Tiirikkala, a quite a new cafe with a nice atmosphere. It has gotten a lot of praise in many blogs, so we definitely had to test it. And yes, it was as good as they say! As it was a nice and sunny day we took a slightly longer walk along the Aurajoki river. At the end of the day we went for pizzas at the Tårget terrace. The location was great, the pizzas ok, but the plastic wine glasses were a bit odd.

All in all, it was a great day in Turku! By the way, has anyone of you visited Turku? :)

Kesäasu Turussa

Top: Only (this one)

Jeans: Monki

Sneakers: Nike (these)

Bag: Tommy Hilfiger

Sunglasses: Rayban (these)

Watch: Daniel Wellington (this one)

Lauantaina Turussa oli sen verran lämmin päivä, että tarkeni topissa ja farkuissa, hämmästyttävää! Tiedän, ettei säästä saisi valittaa, mutta ihan sama, kyllä se vaan niin on, että poikkeuksellisen kylmä kesä harmitaa ainakin mua... Pakosuunnitelma lämpimämmille leveysasteille onkin siis tekeillään... ;)

No mutta meillä oli oikein mukavaa Turussa! Kerron siitä lisää seuraavassa postauksessa, mutta tässäpä siis ensin asua näytille, joka ei tosin ole kovin kummoinen vaan varsin rento, kuten kesäloman henkeen kuuluu: vaatteet ovat ne mitä kassin pohjalta löytyi puhtaina, tennareilla on mukava kävellä ja hiukset hapsottavat kesämökin pihasaunassa käynnin seurauksena... niin ja rusketus - edelleen missing in action... ;)

Huippukivaa viikkoa kaikille! :D

P.S. Olisin tosi iloinen, jos voisitte antaa palautetta blogistani tässä Indiedaysin kyselyssä. Vastaaminen on anonyymiä ja palkintoina jaetaan kolme 100 euron arvoista lahjakorttia sekä 30 kpl kauneustuotepakettia! Kiitos avusta!

This Saturday we were visiting Turku and it was actually an unusually warm day, so warm that you didn't need a long sleeved shirt. Yes, the summer has been quite horrible in Finland this year. I know that complaining about it doesn't help, but I can't help it, I'm a bit upset about it. So that's why I'm planning an escape down south! ;)

But anyways, we had a nice time in Turku. I will tell about it more on the next post, but here is the outfit of that day. It was actually nothing special, but instead very relaxed in the summer vacation spirit: the clothes are what I found clean in my weekend bag, the sneakers are comfy to walk in and my hair is all messy from going to the cottage sauna with no running water... and yeah the tan - it's still missing in action... ;)

Have a kick ass week everyone! :D

Postaus sisältää mainoslinkkejä.  Includes commercial links.

Pioneja kesäkodissa

Tässä muutama kuva "mun kesämökiltä". Kyseessä on siis nuoruudenkotini Lahden suunnalla, jossa isäni edelleen asuu. Siellä käydessäni minä majailen aina huoneessa, joka on vähän erillisenä osana muuta taloa. Huoneessa parasta on rauhallisuus ja vehreät luontomaisemat - ai että miten hyvät yöunet siellä aina nukun! Aiemmin seinät olivat maalattu murretun vaaleanvihreiksi, mutta vinkkasin isälleni, että kun hänellä on muutenkin meneillään remontti, niin seinäthän voisi maalata vaaleiksi. Hän siihen jotain hymähteli ja asia jäi sikseen. Mutta mikä yllätys olikaan, kun seuraavalla kerralla tulin kylään ja avasin huoneen oven: seinät olivat muuttuneet vaaleanharmaiksi! Tykkään sävystä tosi paljon ja nyt meneillään onkin huoneen sisustuksen pieni päivitys.

Jos joku kysyisi nyt, että mitä olen tähän asti tehnyt lomallani, niin vastaukseksi sopisi hyvin "en mitään erikoista" -mutina. Olen tehnyt kaikkea yksinkertaista: nukkunut, hengaillut kavereiden kanssa (myös niitten, joiden kanssa näkee muuten aika harvoin), käynyt ravintoloissa, grillannut, lukenut, käynyt juoksemassa metsässä ja ottanut aurinkoakin niinä kahtena päivänä, kun aurinko on paistanut ja lämpötila ylittänyt 21C. Välillä Helsingissä, toisinaan Lahdessa ja käytiinhän me retkellä Hangossakin. Juuri nyt olen Turun saaristossa ja huomenna tarkoitus olisi suunnata Turkuun... tai katsotaan nyt minne matka kulkeekaan. Välillä on hyvä antaa virran viedä ja asioiden soljua eteenpäin omalla painollaan. Tämä mietelause onkin pyörinyt mielessäni lähiaikoina usein:

"If you gotta force it, just leave it alone. Relationships, friendships, ponytails... Just leave it."

Leppoisia heinäkuun viimeisiä päiviä kaikille! <3

These pictures are from a room I always stay in when I'm at my dad's place in my home city Lahti. Recently I told my dad that wouldn't it be nice to paint the walls of the room a lighter shade (they were light green) as he was renovating the house anyways. The next time I came for a visit the walls were painted light grey. I love it!

I've had such a relaxing vacation and I've been doing "nothing". Just sleeping, hanging out with friends, going out to eat or BBQing, reading, running in the forest and suntanning on those two days, when it was tolerably warm. Right now I'm at the archipelago near Turku. Let's see where I'll be heading next. Sometimes it's good to just go with the flow and let things roll at their own pace. This aphorism has been on my mind lately: 

"If you gotta force it, just leave it alone. Relationships, friendships, ponytails... Just leave it."

Enjoy the last few days of July!

Top 10 hankintaani vaatekaappiini

Minulta on toivottu postauksia liittyen vaatekaapin kokoamiseen ja kulmakiviin, joten ajattelin listata 10 parasta hankintaani lähivuosilta, tässä ainakin näkyy konkreettisesti se, mitkä vaatteista ja asusteista ovat nousseet suosikeiksi. Tämä on itsellenikin kätevä listaus tulevia hankintoja ajatellen. Ehkäpä tekin saatte tästä inspiraatiota!

Listauksen vaateet ja asusteet ovat oikeita luottotuotteitani - jokaiselle on tullut paljon käyttökertoja ja tykkään niistä tosi paljon. Kuvat ovat arkistojen kätköistä, joten toki hieman kulumista on matkan varrella tullut esim. tuohon laukkuun, mutta sekin kuuluu asiaan ja varsinkin laadukkaat tuotteet kuluvat kauniisti. Suosikkejani olen kuvaillut sanoilla: simppeli, siisti, mukava ja kätevä. Huomaan myös, että monet näistä ovat oikeastaan yleisestikin jonkinlaisia hittituotteita.  Löytyykö teiltä muuten samoja suosikkeja?

1. Tommy Hilfigerin musta nahkalaukku
Lähivuosien paras hankinta -titteli menee ehdottomasti tälle laukulle. Pari vuotta sitten etsin ja etsin sopivaa laukkua, mutta sellaista ei meinannut millään löytyä. Kunnes vihdoin tärppäsi tämän Tommy Hilfigerin laukun kanssa - se vastasi toiveitani täydellisesti. Tilava, miellyttävä kantaa ja sopii asun kuin asun kanssa. Ilokseni laukku on myös kestänyt runsasta käyttöä erinomaisesti.

2. Nike Rosherunit
Kakkospaikalla top listassa on monien muidenkin kehumat Rosherunit. Älyttömän mukavat jalassa, siistit & simppelit, sopivat monen asun kanssa. Voisin ottaa myös toiset eri sävyssä.

3. Mangon musta nahkatakki
Nahkatakki on mielestäni yksi vaatekaapin monipuolisimmista vaatteista, joka kestää myös aikaa hyvin. Sopii niin mekkojen kuin arkisempienkin puseroiden kanssa. Tässä Mangon aitonahkaisessa takissa on sopiva määrä yksityiskohtia ja kauniit kultaiset metalliosat.

4. Mangon valkoinen sifonkipusero
Tällä puserolla on varmasti kaikista vaatteistani matalin hinta per käyttökerta. Pusero on tainnut maksaa n. 20 € ja sille on tullut vaikka kuinka monta käyttökertaa. Jostain syystä siitä on muodostunut oikea suosikki vaikka kaapista löytyisi myös vastaavia, mutta laadukkaampiakin puseroita... Hyvin laskeutuva ja mukava pusero, jossa pari kaunista nappia kaulusten kohdalla.

5. Daniel Wellingtonin kello
Nahkarannekkeinen kello on mukava kädessä ja simppeli & klassinen tyyli miellyttää vielä vuosienkin jälkeen.

6. Mangon valkoinen bleiseri
Raikas, kätevä ja siisti työvaate. Kaulukseton malli ja hieman eläväpintainen kangas tekevät bleiseristä vähemmän "jakkupukumaisen".

7. Urban a:n harmaa kollari
Täydellisen rento vapaapäivien pusero! Hauska teksti on mukava bonus. Jos pitäisi valita yksi pusero mitä käyttää lopun elämää, se voisi olla tämä. Harmaita kollareita meinaa yleisestikin kertyä kaappiin runsain määrin, mutta koitan hillitä itseäni...

8. Silmälasit
Jälleen yksi asuste, jota etsin kauan ja hartaasti ennen sopivan löytämistä. Tälläkin kertaa se kannatti, sillä näistä laseista tykkään tosi paljon. Ne tuovat kivan lisän yleisilmeeseen ja kätkevät tarvittaessa tummat silmänaluset kätevästi. ;)

9. Cosin harmaa neulepusero
Tämä neule pelastaa niinä aamuina, jolloin ei ehdi/jaksa miettiä asua. Mukava, siisti ja riittävän viileä kevyen materiaalin ansioista. 

10. Rayban Clubmaster -aurinkolasit
Omistan muitakin kivoja aurinkolaseja, mutta Clubmasterit ovat kyllä suosikkini. Mielestäni malli sopii minulle hyvin ja käy melkeinpä kaikkien asujen kanssa.